Educação Alimentar

Hoje em dia as linhas orientadoras de uma alimentação saudável são do conhecimento geral. A maior parte das pessoas tem noções gerais dos cuidados a ter para ser saudável. Contudo, o grande problema reside na gestão do tempo e numa aplicação dos conhecimentos sem entrar num esquema de monotonia - a grande inimiga do sucesso.

Pensa que para perder peso tem de passar fome? Considera que para ter sucesso num programa de emagrecimento e gestão de peso tem de deixar de comer tudo o que gosta e seguir um plano restrito?

Na Clínica Privé desmistificamos estas ideias pré-concebidas e desenvolvemos um plano alimentar de acordo com os seus gostos, horários e objectivos.

Introduzimos regularmente opções inovadoras e incentivamos a variedade. Encorajamos uma visão não redutora dos alimentos, mais do que olhar para o conteúdo calórico dos alimentos temos em conta a sua composição global, a qual poderá fazer toda a diferença.

Delineamos estratégias alimentares que permitam continuar a fazer o que gosta, ir jantar com os amigos, ir a festas, etc.

Pretendemos que os conhecimentos adquiridos e resultados obtidos sejam mantidos para toda a vida, porque ser saudável é, não apenas uma necessidade, mas sobretudo um compromisso pessoal.

Com a ajuda da Reeducação Alimentar e Comportamental e uma rotina de tratamentos específicos onde se realça o UltraShape V3 e o VelaShape II, é possível ver a mudança. Graças às ações combinadas das diferentes técnicas, os tratamentos tornam-se menos longos e mais eficientes.